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Programa Ginástica Laboral

OBJETIVO
O trabalho objetiva melhorar a qualidade de vida dos colaboradores, através da implantação de Programa de Ginástica Laboral no local de trabalho.

Os benefícios alcançados com a Ginástica Laboral são:
- Compensação dos segmentos musculares, prevenindo o surgimento de doenças ocupacionais: DORT, LER;
- Proporcionar maior disposição no desenvolvimento das atividades diárias;
- Melhora a coordenação, o equilíbrio e a concentração ao trabalho.

ATENDIMENTO
Elaboração do Programa apresentado em forma de relatório, avaliando o programa de ginástica existente na empresa, com definição de metas e cronograma de implementação;
Implantação da ginástica laboral, por profissional habilitado – Professor de Educação Física.

A execução do programa, após a sua implantação, poderá ser de duas formas:
1a) Por monitores - neste caso receberão treinamento e orientação mensal do Porf de Ed Física.
2a) Por Acadêmico do Curso de Educação Física. 
A execução do programa, independente de sua forma, será sempre com o acompanhamento e supervisão de Professor de Educação Física da SEGMED.
 
A freqüência das aulas poderá ser diária ou no mínimo 3 x por semana, sendo que a duração das aulas dependerá desta definição:
- Aulas com duração de15 minutos – 3 x por semana
- Aulas com duração de 5 a 8 minutos – diariamente.

Os horários para realização da ginástica serão acertados diretamente com a empresa.

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